【2026年9月25日更新・現地調査】
上野駅で駅弁を買うなら、現在まず見ておきたいのは「駅弁屋 上野中央改札」です。
2026年9月25日に、実際に売場を見てきました。
結論からいうと、
- 全国各地の駅弁を選びたい → 駅弁屋 上野中央改札
- 新幹線に乗る直前に買いたい → 駅弁屋 上野新幹線改札内
- とにかく種類の多さを求める → 東京駅の「駅弁屋 祭」
という選び方でよいと思います。
以前の上野駅には、3階のエキュート上野に全国の駅弁を集めた「駅弁屋 匠（たくみ）」がありました。
「匠がなくなって、上野では全国の駅弁をあまり選べなくなったのかな？」と思っていましたが、実際に中央改札の売場を見てみると、そんなことはありません。
山形、群馬、茨城、神奈川、兵庫などの名物駅弁がずらり。
現在の「駅弁屋 上野中央改札」は、昔の「匠」の役割をかなり引き継いでいる印象でした。
※以下の品揃え・価格は2026年9月25日に現地で確認したものです。駅弁は入荷状況や時間帯によって変わります。また、この記事で写真付きで紹介している駅弁は、基本的に実際に自分で買って食べたものです。
まず結論｜上野駅で駅弁を買うならここ
駅弁屋 上野中央改札
場所：JR上野駅 改札内1階・中央改札を入って正面
営業時間：6:00〜21:00
全国の駅弁を見比べながら選びたいなら、ここがおすすめです。
新幹線に乗る場合も、いったんここで駅弁を見てから新幹線改札へ向かうことができます。
実際の売場はこんな感じ。
昔の「駅弁屋 匠」ほど大きな店ではありませんが、ショーケースにはかなりの種類が並んでいました。
東京駅の「駅弁屋 祭」は約150種類を扱う巨大駅弁店なので、さすがに規模ではかないません。
でも、上野から出発するためにわざわざ東京駅へ戻る必要があるか？ と言われれば、私はそこまではしなくてもいいと思います。
上野駅で何を買う？ 目的別おすすめ
単純な「人気ランキング」よりも、
今日は何を食べたいか？
で選んだ方が駅弁は選びやすいと思うので、目的別に挙げてみます。
迷ったらこれ｜牛肉どまん中（1,620円）
山形・米沢の超定番駅弁。
甘辛く味付けした牛肉と牛そぼろがご飯の上にたっぷりのっています。柔らかい牛肉がのった贅沢な牛丼で、ビールにも合います。
昔の「駅弁屋 匠」でも人気でしたが、2026年現在も健在。今回の売場にも並んでいました。
肉系で迷ったら、まず候補にしてよいと思います。
感想レポ：【東京駅人気No.1駅弁】米沢名物 牛肉ど真ん中を食べてみた。
| 2026年9月25日の売場価格 | 1,620円（税込） |
| 元記事記載価格 | 1,250円（2018年） |
| 駅弁お問合せ | 有限会社新杵屋（0238-22-1311） |
旅らしさならこれ｜ひっぱりだこ飯（1,480円）
兵庫県・淡路屋の「ひっぱりだこ飯」。1998年の販売開始からロングセラーを続ける西明石駅の名物駅弁です。
特徴は、たこ壺をイメージした陶器の容器。陶器の駅弁といえば益子焼の峠の釜めしが有名ですが、こちらもかなり存在感があります。中の煮だこは柔らかくておいしいです。
2026年9月25日は、
- ひっぱりだこ飯
- 夏のひっぱりだこ飯
の両方が並んでいました。
東京・上野で西日本の名物駅弁を買える、というのも全国駅弁売場の楽しいところ。
食べ終わったあとに容器が残るのは、ちょっと困るような、うれしいような。笑
| 2026年9月25日の売場価格 | 1,480円（税込） |
| 元記事記載価格 | 1,080円（2018年） |
| 駅弁お問合せ | 株式会社淡路屋（神戸）（078-431-1682） |
海鮮ならこれ｜鯵の押寿し（1,200円）
上野駅の売場で目立っていたのが、大船軒の押寿司シリーズ。
今回確認できたものだけでも、
- 大船軒 鯵の押寿し 1,200円
- えんがわと海老の押寿し 1,380円
- 押寿し詰合せ 1,480円
- 伝承鯵の押寿し 1,500円
などが並んでいました。
電車の中でも食べやすいし、日本酒やビールにも合いそう。海鮮系ならかなり有力です。
以前食べた「伝承 鯵の押寿し」
神奈川県大船駅の「伝承 鯵の押寿し」は、大正時代から続く伝統のお寿司。
一匹の小アジから2切れしか取れない身を使って押しずしにしているそう。
JR東日本主催の「駅弁味の陣2017」では、発売開始100年以上の駅弁部門で「歴弁賞－百年将軍」を受賞しました。発売開始100年以上の部ってすごいですね。笑
【実食徹底レビュー】「伝承 鯵の押寿し」おつまみにもいいかも。
この「伝承」も、2026年9月25日の売場には1,500円で並んでいました。
子供と一緒なら｜だるま弁当（1,500円）
高崎駅の名物駅弁。
今回の売場では普通のだるま弁当だけでなく、
- シナモロールのだるま弁当 1,550円
- ハローキティのだるま弁当 1,550円
も並んでいました。
子供と一緒の旅行なら、こういう容器に特徴がある駅弁はやっぱり楽しいですね。
新幹線型のお弁当箱に入った駅弁も、子連れ旅行では昔から鉄板です。こちらは入荷によって顔ぶれが変わるので、売場で探してみてください。
東京らしいものなら｜東京弁当（2,050円）・深川めし
東京の老舗の味を詰め合わせた「東京弁当」。
値段は今回並んでいた駅弁の中では高めですが、「上野から出発するので、東京らしいものを食べたい」という人には分かりやすい選択肢です。
同じ「東京らしい駅弁」枠でおすすめしていたのが、アサリを使った東京の郷土料理「深川めし」。全国各地の名物駅弁が並ぶ中で、せっかく東京・上野から出発するならこういう駅弁を選ぶのもいいと思います。
【実食徹底レビュー】「深川めし」東京限定 超人気駅弁の美味しさの秘密！
ビールのお供なら｜国技館やきとり（850円）
「国技館やきとり」は、ご飯が入っていないので厳密には駅弁ではないかもしれませんが、駅弁売場で昔から人気の一品です。
もともとは両国国技館で相撲観戦のお供として親しまれてきた焼き鳥。以前は上野駅の「駅弁屋 匠」でもレジ横などに積まれていました。
トリビアを言うと、ニワトリは2本足で立ち、手をつかないことから、お相撲さんにとって縁起がいいともいわれています。
2026年9月25日の売場でも850円で並んでいました。出張帰りの新幹線に、ビールと焼き鳥はいかがでしょうか？
2026年9月25日に実際に並んでいた駅弁
せっかくなので、今回撮影したショーケースから読み取れた駅弁をまとめておきます。
ネット上の「取扱商品一覧」ではなく、実際に2026年9月25日に上野駅の売場に商品札が出ていたものです。
海鮮・寿司
| 商品 | 価格 |
|---|---|
| まぐろいくら弁当 | 1,600円 |
| 鮭といくら弁当 | 1,700円 |
| しらす弁当 | 1,250円 |
| 大船軒 鯵の押寿し | 1,200円 |
| 伝承鯵の押寿し | 1,500円 |
| えんがわと海老の押寿し | 1,380円 |
| 押寿し詰合せ | 1,480円 |
| さば棒寿司 | 1,600円 |
| 柿の葉ずし 鯖・鮭 6個入 | 1,350円 |
| 銀ダラとかれいと穴子寿司の合いのせ膳 | 1,480円 |
肉・ご当地駅弁
| 商品 | 価格 |
|---|---|
| 牛肉どまん中 | 1,620円 |
| だるま弁当 | 1,500円 |
| シナモロールのだるま弁当 | 1,550円 |
| ハローキティのだるま弁当 | 1,550円 |
| 三元豚とんかつ弁当 | 1,250円 |
| 日本ばし大増 牛すき焼き重 | 1,380円 |
| 牛すきと牛焼肉弁当 | 1,400円 |
| 江戸甘味噌カツ牛すき弁当 | 1,480円 |
| 神戸のWステーキ弁当 | 1,180円 |
| 神戸のすきやきとステーキ弁当 | 1,480円 |
| ひっぱりだこ飯 | 1,480円 |
| 夏のひっぱりだこ飯 | 1,480円 |
幕の内・季節商品
| 商品 | 価格 |
|---|---|
| 夏のおべんとう〜梅ひじきごはん | 980円 |
| 東北福興弁当〜食べたい、行きたい、東北のいま | 1,700円 |
| 夏のかさね箱 | 1,480円 |
| 東京弁当 | 2,050円 |
| 銀だら幕之内 | 1,600円 |
おつまみ・甘いもの
| 商品 | 価格 |
|---|---|
| 国技館やきとり | 850円 |
| チキン弁当のからあげ 4個入 | 600円 |
| プレミアムアイスクリーム バニラ | 400円 |
| 米粉ろおる | 450円 |
「米粉ろおる」は、この日は売り切れになっていました。
※写真の反射や画角で商品名を確実に読み取れない札については、無理に推測して一覧には入れていません。
売場は何時ごろ行くのがいい？
ここは「○時なら確実」とは言えません。
駅弁は入荷時間や曜日、旅行シーズンによって在庫が変わるからです。
今回の現地調査ではかなり多くの商品が並んでいましたが、同じ日の同じ時間でも売り切れる商品はあります。
目当ての商品があるなら、列車の発車ギリギリではなく少し余裕をもって売場を見るのがおすすめです。
「何でもいいから駅弁を買う」なら問題ありませんが、
「絶対に牛肉どまん中がいい」
「ひっぱりだこ飯が欲しい」
という場合は、在庫があるうちに買っておいた方が安心です。
新幹線改札に入った後でも買える
上野駅には、もう一つ、「駅弁屋 上野新幹線改札内」があります。
場所は新幹線改札内1階通路、エスカレーター前。営業時間は6:30〜19:00です。
時間がなく、そのまま新幹線へ向かうならこちらが便利です。
一方、いろいろ見比べて選びたいなら、先に中央改札店を見るという使い分けがよいと思います。
東京駅「駅弁屋 祭」とどちらがいい？
種類だけなら、もちろん東京駅の「駅弁屋 祭」です。
祭は約150種類を扱う、日本最大級の駅弁専門店。駅弁そのものを目的に出かけるなら、一度行ってみる価値があります。
一方、今回上野中央改札店を見て感じたのは、上野駅も思っていた以上に全国駅弁が充実しているということ。
上野から新幹線に乗る人が、駅弁のためだけに東京駅へ行く必要まではないと思います。
東京駅「祭」を巨大な駅弁デパートとするなら、上野中央改札店は人気商品を集めたセレクトショップという感じでしょうか。
昔あった「駅弁屋 匠」はどうなった？
この記事を最初に書いたころ、上野駅で全国の駅弁を買う場所といえば「駅弁屋 匠」でした。
場所は上野駅改札内3階、エキュート上野。
コンパクトな売場に各地の有名駅弁が並んでいて、東京駅の「祭」ほど混雑しないところも気に入っていました。当時の記事では40〜50種類ほどの取扱と紹介しています。愛想のいい店員さんがたくさんいて、人気駅弁を選りすぐった「駅弁界のベスト盤」のような売場でした。
しかし、2026年現在のエキュート上野の店舗一覧に「駅弁屋 匠」はありません。
エキュート上野は2025年に大きくリニューアルされ、3階の店舗構成も変わっています。
つまり、
昔：3階「駅弁屋 匠」で全国駅弁を選ぶ
↓
現在：1階「駅弁屋 上野中央改札」が実質的な全国駅弁売場
と考えると分かりやすいと思います。
土瓶茶は2018年時点で販売終了していた
駅弁に欠かせない飲み物はお茶ではないでしょうか？ ビールも欠かせないと思いますけど。（笑）
昔、ペットボトルや缶入りのお茶がなかったころは、土瓶にお湯を注いで列車の中でお茶を飲んだそうです。
2018年4月に「匠」で確認したところ、残念ながら土瓶茶は販売していないとのことでした。旅情とノスタルジアを誘う土瓶茶を買ってみたかったので残念です。一度飲んでみたいな。
ここからは旧「駅弁屋 匠」の記録です
以下は、以前「駅弁屋 匠」が営業していたころに実際に買った駅弁の記録です。
今も販売されている駅弁もありますが、「商品自体が現在もある」ことと、「2026年現在も上野駅で買える」ことは同じではありません。
2026年9月25日の売場で商品札を確認できなかったものについては、無理に「今も上野駅で買える」とはせず、当時の実食記録として残しておきます。
「峠の釜めし おぎのや」
かわいいけど、食べ終わった後はどうしようかちょっと悩む益子焼の容器。そこまで含めて旅の思い出になるのが「峠の釜めし」です。
2018年当時、上野駅の「匠」でも販売されていて、益子焼のものは紙容器版より早く売り切れる印象でした。
商品自体は2026年現在も現役で、益子焼の「峠の釜めし」は税込1,500円。ただし荻野屋公式の現行販売店一覧では上野駅を確認できません。
感想レポ：【東京駅や上野駅でも】峠の釜飯 おぎのやが買える場所と時間
「えび千両ちらし」
新潟の人気駅弁「えび千両ちらし」。デパートの駅弁大会などでもおなじみのお弁当です。
2017年のJR東日本「駅弁味の陣2017」では駅弁大将軍を受賞。インスタ映えという言葉が流行り始めたころにも人気でした。笑
卵焼きの下にはおいしい食材がたくさん隠れています。中身は開けてからのお楽しみ。
2026年現在の価格は税込1,800円。上野駅での常時取扱までは確認できていないので、見つけたら候補に、くらいに考えておくのが安全です。
感想レポ：「えび千両ちらし」上野駅でも買える超人気駅弁の美味しさの秘密！
「こぼれイクラととろサーモンハラス焼き弁当」
日本一長い駅名みたいな長い名前の駅弁ですね。青森県八戸市の吉田屋の人気商品です。
脂ののったサーモンのハラスに、イクラの醤油漬けがのった贅沢な駅弁。
商品は2026年現在も販売中で税込1,780円。2025年末には「惣菜・べんとうグランプリ2026」でも奨励賞を受賞しており、過去の人気駅弁というだけではありません。
感想レポ：【徹底解説】東京駅・上野駅で買える こぼれイクラととろサーモンハラス焼き弁当
「平泉うにごはん」
うにがたっぷり入ったうにごはん。うにが好きならこちらをどうぞ。ウニは加熱済みです。
商品自体は現在も販売が確認でき、2026年の価格情報では税込1,980円。上野駅での現行常時取扱は確認できませんでした。
「海苔のりべん」
TV番組「マツコの知らない世界」の駅弁特集などでも紹介され、昔から人気だった福豆屋の「海苔のりべん」。
この記事を書いたころには「一日60個限定」「入荷後すぐに売れる」といった情報もあり、実際、東京駅ではなかなか買えませんでした。ただし、こうした入荷数の情報は現在の事実としては確認できないため、断定はしません。
商品自体は現在も販売中で、福豆屋公式の価格は税込1,300円です。
「チキン弁当」
1964年発売の超定番ロングセラー駅弁。鶏の唐揚げと、玉子そぼろがのったトマト風味ライスの組み合わせです。
東京駅「駅弁屋 祭」の2024年1月1日〜6月30日の販売数ランキングでは2位。相当強い駅弁です。
2026年9月25日の上野駅の売場では、チキン弁当そのものの商品札は確認できませんでしたが、「チキン弁当のからあげ 4個入」600円が並んでいました。
感想レポ：【天皇陛下が召し上がる駅弁】チキン弁当は東京駅の格安駅弁？
【販売終了】「極撰炭火焼き牛たん弁当」
「極撰炭火焼き牛たん弁当」は2025年6月30日をもって販売終了しています。
古い情報だから削除するのではなく、以前上野駅「匠」で買えた人気駅弁の実食記録として残します。
駅弁ランキングで上位に入ることも多かった「こばやし」の牛たん弁当。ヒモを引くと温まるタイプで、特製塩だれに漬け込んだ牛タンを炭火で一枚一枚焼き上げ、麦めしと合わせた駅弁でした。
「匠」がなくなっても、上野駅の駅弁は楽しい
久しぶりに上野駅の駅弁売場をじっくり見てみましたが、思っていたより面白かったです。
牛肉どまん中やだるま弁当といった東日本の定番だけでなく、ひっぱりだこ飯、柿の葉ずし、押寿司など、西日本や各地の駅弁も並んでいました。
昔の「駅弁屋 匠」が好きだった人でも、今の中央改札店は一度見てみる価値があると思います。
個人的には、
迷ったら牛肉どまん中
旅気分ならひっぱりだこ飯
海鮮なら鯵の押寿し
子供と一緒ならだるま弁当
という選び方がおすすめです。
列車に乗る前に少し早めに上野駅へ行って、「今日はどれにしようかな」とショーケースを眺める時間も、旅行の楽しみのひとつだと思います。
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時間があるなら、上野駅から東京駅まではJRで数分。東京駅を出てすぐ、丸の内での食事もどうぞ。
